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Das Actic Fitness in Neustadt ist die neue Adresse für Kraftsport, Kursen und Schwimmen. @NCN
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Der Startschuss ist gefallen: Actic Fitness ist endlich geöffnet

Neustadt – Am Wochenende war es endlich so weit: das Actic Fitness hat seine Türen geöffnet. Viele haben die ersten Schnuppertage prima genutzt.

Egal, ob für’s erste Training, zur Informationsaufnahme oder das Buchen von Kursen, hunderte haben die ersten beiden Tage genutzt, um vorbeizuschauen.

Das Fitnessstudio sticht vor allem durch den Aspekt des Zusammenspiels von Gerätetraining, Kursen und Schwimmen heraus. Man kann sein Training also entweder mit ein paar Bahnen schwimmen abrunden oder danach einfach etwas im Wasser entspannen. Man trainiert gleichzeitig seine Ausdauer und schont seine Gelenke.

Ebenfalls legt das Actic Fitness viel Wert auf persönliche Beratung und Hilfestellung, damit ihr in eurem Training 100% geben könnt. Ebenfalls wissen die Mitarbeiter bestens Bescheid, welche Übungen ihr z.B. bei Rücken- oder Knieprobleme lieber vermeiden solltet.

Eine weiter Besonderheit ist auch, dass das Actic beim Training vor allem auf Hochintensitäts-training (kurz Hit) setzt. Getreu dem Motto „Von nichts kommt nichts“ arbeitet der Körper in einem relativ kurzen Zeitraum auf höchster Stufe. Die Ausrede, dass man keine Zeit für Sport habe, zählt also nun nicht mehr. Sportwissenschaftler haben herausgefunden, dass ein Training bei einer kurzen, jedoch intensiven Belastungsdauer bis zur Muskelerschöpfung den Besten Wachstumsreiz auslöst.

Ein letzter Pluspunkt beim Actic Fitness sind zudem die fairen Preise. Bei einer Mitgliedschaft bekommt man hier sehr viel geboten. Ein kostenloses Schwimmbad, Geräte von guter Qualität, nettes Personal, denen deine Gesundheit am Herzen liegt und vieles mehr. Zudem sollte man bedenken, dass ein niedriger Preis und hohe Qualität bzw. ein breites Angebot sich ausschließen.

NCN

Studioleiter Tim Buchard und sein Team von Actic Fitness werden dafür sorgen, dass ihr genau das richtige Training bekommt und damit euer Gesundheit etwas Gutes tut.

NCN/kg

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